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    为了自己在家锻炼自己设计双杠这个双杠要不要设计超过头顶

    发布时间:2020-02-26 16:20:26 来源:新博体育-nb88新博官网-nb88官方网站 所属类别:新闻中心

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      不用超过头顶,跟胸两乳平齐,可用直径3公分厚3mm的钢管焊个高于自己身高加臂长10公分左右的高架练习单杠或引体向上